Kadın Sağlığı

Öksürürken İdrar Kaçırma

Öksürürken İdrar Kaçırma

Öksürürken idrar kaçırma (Üriner stres inkontinans)öksürme veya hapşırma gibi bir aktivitelerde idrar tüpünün üzerinden geçtiği idrar yolundan az miktarda sızıntıya neden olmasıyla gerçekleşir. Stres inkontinans kadınlar, özellikle yaşlı kadınlar tarafından en sık görülen idrar kaçırma türüdür. Buna ek olarak, doğum yapmış kadınların stres inkontinans olasılığı daha yüksektir.

Stres İnkontinansının Nedenleri Nelerdir?

Stres inkontinansında öksürme, hapşırma ve kaldırma gibi hareketler ve aktiviteler mesane üzerine daha fazla abdominal baskı oluşturur. Bu durum da idrarın sızmasına neden olur.

Bir dizi şey stres inkontinansına katkıda bulunabilir. Örneğin, pelvik tabanda zayıf kaslardan veya mesane boynunda zayıf bir sfinkter kasından kaynaklanabilir Sfinkter kasının açılıp kapanma şekli ile ilgili bir sorun aynı zamanda stres inkontinans ile sonuçlanabilir. Kronik öksürük, sigara içmek ve obezite de stres tipi idrar kaçırma sorununa yol açabilir.

Özellikle kadınlarda stres inkontinansına genellikle vücuttaki fiziksel değişiklikler neden olur. Bu değişiklikler şunlardır;

  • Gebelik ve doğum
  • Adet
  • Menopoz
  • Pelvik cerrahi
  • Mesanedeki kaslardaki problemler
  • Mesane etrafındaki zayıflamış kaslar

Stres inkontinans vakalarında, pelvisteki kaslar zayıflayabilir. Bu, mesanenin üretranın tamamen kapanmasını önlemesine neden olabilir. Sonuç ise idrar sızıntısıdır.

Stres İnkontinans Belirtileri Nelerdir?

Stres inkontinansının başlıca belirtisi, fiziksel hareket veya aktivite zamanlarında bir idrar kaçağıdır. İdrar sızıntısı ile ilgili faaliyet çeşitleri arasında gülmek, öksürmek, kaldırmak veya egzersiz yer alır.

Stres Tipi İdrar Kaçırma Nasıl Tedavi Edilir?

Bu tip bir idrar kaçırmada pelvik taban kaslarını güçlendirmek adına kegel egzersizlerinin yapılması oldukça önemlidir. Eğer yine de idrar kaçırma durumu devam ediyorsa ilaçlar veya cerrahi müdahale ile bu durumun çözümlenmesi gerekebilir.

Stres inkontinans idrara çıkma isteğinizi kontrol edememenizdir. Bu ciddi ve utanç verici bir hastalıktır ve sosyal izolasyona neden olabilir. Bu durumda, stres, mesanedeki aşırı fiziksel basınç sonucunda idrar kaçırma sorunu ortaya çıkar.

Stres inkontinansını tanımlarken stres teriminin tamamen fiziksel anlamda kullanıldığını unutmamak önemlidir.  Aşırı aktif bir mesane ayrı bir durumdur. Bazı vakalarda, karışık idrar kaçırma denen aşırı aktif mesane ve stres inkontinans meydana gelebilir.

Stres İnkontinans semptomları

Stres inkontinansının başlıca semptomu, fiziksel aktivite sırasında mesane kontrolünün kaybedilmesidir. Bu durum şu koşullarda yaşanabilir;

  • Gülme
  • Hapşırma
  • Öksürme
  • Atlama
  • Egzersiz
  • Ağır kaldırma
  • Cinsel ilişki

Bazen oturmuş veya yaslanmış bir konumdan ya da ayakta durmanız bile mesane üzerinde ek baskı oluşturabilir ve sızıntıya neden olabilir. Stres inkontinans her birey için benzersizdir.

  • Stres inkontinans için risk faktörlerindan bazıları şunlardır;
  • Kronik öksürüğe bağlı sigara kullanımı
  • Kronik öksürüğe bağlı başka herhangi bir durum
  • Aşırı kafein ve alkol kullanımı
  • Şişmanlık
  • Kabızlık
  • Hormonal eksiklikler

Öksürürken İdrar Kaçırma Tedavisi

Stres inkontinans tedavisi, sorunun altında yatan nedene bağlı olarak değişir. Doktorunuz ilaçların kombinasyonu ve yaşam biçimi ayarlamaları kullanarak bir tedavi planı hazırlamanıza yardımcı olacaktır.

Stres inkontinans ataklarını azaltmak için yaşam biçiminizi değiştirebilirsiniz. Eğer obezseniz, doktorunuz kilo vermenizi önerir. Atlama veya koşu gibi sızıntıya neden olan faaliyetlerden kaçınmayı da deneyebilirsiniz.

Eğer sigara içen biriyseniz, bırakmalısınız. Sigara içenlerde görülen sürekli öksürük de soruna katkıda bulunur.

İlgili Makaleler

Başa dön tuşu
Call Now ButtonBizi Arayın
Kapalı
Kapalı