Bu masaj ile pek çok soruna fayda bulunabilmektedir. Özellikle psikolojik olarak stresi azaltarak serotonin ve oksitosin gibi hormonların salgılanmasını sağlayarak kişinin kendisini daha mutlu hissetmesini sağlar.

Kronik sırt ağrılarının azalmasını sağlayan derin doku masajı her gün 30 dakika boyunca uygulandığında sırtta oluşan bu ağrıların tedavisinde olumlu yönde bir sonuç alınmaktadır.

Aynı zamanda bu masaj tansiyon hastalarının yüksek tansiyon rahatsızlıkları üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir. Derin doku masajı kalp atım hızını düşürmektedir ve bu yönü ile tansiyon hastalıklarının tedavisinde yardımcı bir yöntem olmuştur.

Stres ve kasların gerilmesinden kaynaklanan ödemler kişilerin genel sağlığını bozar, bağışıklık sistemini zayıflatır. Derin doku masajı ile düşürülen kortizon seviyesi sayesinde beden rahatlar ve stres azalır.

Derin doku masajını düzenli olarak uygulatan kişilerin yara izleri bir süre sonra geçmekte veya azalmaktadır. Bunun sebebi ise masaj ile hızlanan kan akışı dolayısıyla bölgeye giden oksijen miktarının artması ile burada bulunan toksinlerin ve ödemin atımının kolaylaşmasıdır.

Spor faaliyetlerinde performans artışını sağlayan derin doku masajı ile vücut önceden ısıtılarak yaralanmaların ve spor yaparken oluşabilecek sakatlanmaların önüne geçilmektedir.

Derin doku masajı hamile kadınlar tarafından da tercih edilebilecek doğuma yardımcı bir masaj türüdür. Araştırmalara göre doğum öncesinde ve doğum esnasında tedavi alan kadınların daha az ağrı duydukları sonucuna ulaşılmıştır.